Voor wie?

 

Deelname staat open voor:

 

Beginners:

Mensen die op een verantwoorde wijze willen beginnen met hardlopen maar dit nog niet eerder hebben gedaan.

Mensen die in het verleden hebben hardgelopen maar dit al een hele tijd niet hebben gedaan en op een verantwoorde manier het hardlopen weer willen oppakken.

Er staan ervaren trainers klaar voor de begeleiding van de beginnende lopers!

 

5 kilometergroepen:

Voor mensen die onder begeleiding van een ervaren trainer verantwoord en gezellig willen trainen voor het lopen van een 5 kilometer prestatieloop of de BDO Run over 7,2 kilometer op zaterdag 5 november, de dag van de halvemarathon van Monster.

 

11 kilometergroepen:

Voor mensen en die met een gezellige groep en een ervaren trainer willen trainen voor dedie willen deelnemen aan de Bosch Inveko Run van 11,3 kilometer op zaterdag 5 november, de dag van de halvemarathon van Monster.

Halvemarathon:

Voor de meer ervaren hardloper die al minimaal 10 kilometer kan hardlopen en die met een gezellige groep en een ervaren trainer willen trainen voor de Venéco Run -de halve marathon van Monster- op zaterdag 5 november.

 

De trainingen worden voor een deel afgewerkt op het strand en in de duinen rond Monster.

 

Heb je vragen neem dan contact op met de coördinator van het project Peter Duijndam, via mail P.J.Duyndam@tudelft.nl of telefoon 20174-628181