VOLGEND JAAR WEER EEN NIEUW PROJECT ALLE DEELNEMERS BEDANKT!!

Waar kun je aan deelnemen?

De afstanden van de Ter Heijde Runners. De trainingen worden voor een deel afgewerkt op het strand en in de duinen rond Monster. De trainingen starten meestal op zaterdagmiddag om 14:00 uur. Kijk bij de schema's voor de exacte tijden.
Go to Wandelen

Wandelen

Actief wandelen op het strand en omgeving. Omdat het aantal wandelaars gestaag groeit is er dit jaar een extra trainer zodat er een onderscheid in tempo gemaakt kan worden.

Go to 5 Kilometer – Starters

5 Kilometer – Starters

Mensen die op een verantwoorde wijze willen beginnen met hardlopen maar dit nog niet eerder hebben gedaan. Mensen die in het verleden hebben hardgelopen maar dit al een hele tijd niet hebben gedaan en op een verantwoorde manier het hardlopen weer willen oppakken. Er staan ervaren trainers klaar voor de begeleiding van de startende lopers!

Go to 5 Kilometer

5 Kilometer

Voor mensen die onder begeleiding van een ervaren trainer verantwoord en gezellig willen trainen voor het lopen van een 5 kilometer prestatieloop of de Opti-flor Run over 5 kilometer op zaterdag 17 november.

Go to 10 Kilometer

10 Kilometer

Voor mensen die met een gezellige groep en een ervaren trainer willen trainen voor en die willen deelnemen aan de 10 kilometer op zaterdag 17 november.

Go to Halve Marathon

Halve Marathon

Voor de meer ervaren hardloper die al minimaal 10 kilometer kan hardlopen en die met een gezellige groep en een ervaren trainer willen trainen voor de EasyRun in Monster op zaterdag 17 november.

Voor meer informatie over de Ter Heijde Runners

Voor Wie?

Zon, zee strand en uitdaging

Met mooi weer gezellig toewerken naar een prachtige prestatie bij de EasyRun. Je kunt deelnemen aan één van de afstanden: wandelen, 5 (bestaande uit een starters groep of een gevorderden groep) of 10 kilometer en de halve marathon.

Hoofdsponsor

Sponsor

Het Ter Heijde Runners Team

Peter Duyndam

Coördinator Lopersproject en trainer 10 kilometer

Maarten de Jong

Trainer halve marathon

Raymond Maurits

Trainer halve marathon

Mark van Dijk

Trainer 10 kilometer

Kees van der Zanden

Trainer 10 kilometer

Rinie van Marrewijk

Trainer 5 kilometer

Tom van der Spek

Trainer 5 kilometer

Lai Kwan Tinneveld

Trainster startersgroep

Mia van Schie

Wandeltrainster

Reacties

Voor meer informatie over de afstanden

Laatste nieuws

Vragen? Stuur een bericht